上質人生

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【ブルブルする玉買いました🍀】

頑張るのは得意だけど、力を抜くのは難しい お手軽に筋肉を緩める他力本願で、振動するボールを勧められました お腹の上にちょこんと置いて、ブルブルさせるだけで、鳩尾がスッと緩むのが嬉しい 出張先にも持って行けるので、これから […]

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【お茶のお稽古🌸】

月一回のお茶のお稽古 今日はお盆点前の振り返り最近、自宅のおやつタイムにお薄を楽しむことが多くなってきて今一度の振り返りをしてました お茶は特別なリラックスタイム お稽古行くのも楽しみです

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【初めての金継ぎ💕】

欠けた器を金継ぎで修復したいと金継ぎ教室にお伺いしました。3時間で欠けたところを補填して、 漆と金粉で修復できるなんてびっくり 初めてでも丁寧に教えて頂き、 楽しく作業できました 思い出のある器が、 再び安心して使えるよ […]

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近所の桜🌸

コロナ禍で散歩するようになって初めて知った近所の桜 長くここに暮らしていますが、 うちの北須磨団地の中に こんな桜の穴場があったとは知りませんでした しかも初めて歩いた2年前から比べ毎年どんどん桜増えてた 遠くに淡路島も […]

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ジャズに染まる珠玉の時間

ジャズピアニスト椎名豊さんによるソロジャズピアノライブを、 アットホームに開催素晴らしいヴォーカリスト小泉陽子さんも加わり、 ジャズワールドに家中の時間が止まるような感じでした️️️ 椎名豊さんのピアノの音の、 繊細で豊 […]

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【ようやくお茶のお稽古に】

お稽古の日程がようやく合って今年初めてのお茶のお稽古に行けました お正月のお稽古に出られなかったので、 干支の虎の土鈴の楽茶碗と早春の土筆の薯蕷饅頭 お茶を点てる時間の中の濃密な静けさが何よりのご馳走です。 毎日がまさか […]

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【狂言の舞台ともかくも終えました】

一年かけてお稽古した狂言の大曲「宗論」 宗派が違う犬猿の仲のお坊さん2人が、 お互いの宗派をけなしあうも、 最後は仲良くという、演じ甲斐のある作品です。 この狂言は、大曲というだけあって、意味深い作品で、 是非また演じた […]

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【明日は狂言の舞台です】

明日30日は、一年かけてお稽古してきた狂言の舞台の日 前日の今日、最後のお稽古に行ってきました。 何度やっても台詞や所作を忘れたり、 ついうっかりしたりでうまくいかず あいも変わらず情けないありさまですが 今回の演目はす […]

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【明けましておめでとうございます】

神戸須磨ヨットハーバーから、初日の出 今年は、ホロンPBIも新たなステージに向かっていきます。 今年もいっぱいよろしくお願い申し上げます

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NLP
【自分にお金かける許可】

金藏院葉子コラム 今年の夏、NLPトレーナーズトレーニングを開催するにあたり、 春くらいから体調管理の波動調整サロンや パーソナルトレーニングに通いはじめました。 腰痛はあるものの、 今まであまり自分の身体のメンテナンス […]

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