身体のイメージ瞑想と
即興ピアノライブでリラックスする
NLP研究会。
めっちゃリラックスした後は
NLPのミニワークです♪
大空夢湧子さんの狂言舞台の緊張を
面白い言葉でリフレーミングしました😊
枠組みを変える／リフレーミングで
視点を変えることを
仕事や日常で意識していないと
思考の幅が狭くなってしまいます。
リラックスは、
その土台として必要不可欠です♪
毎月1回は
ご一緒に楽しいリラックスタイムで
ゆったり致しましょう！
次回、9月17日(火)も
ご参加お待ちしてます。
https://www.holonpbi.com/menu/kokoro/nlp/study_group-2/
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