リラックス

2024年12月9日

　年末の慌ただしい中、ジェネラティブトランス入門を実施しました。　バタバタする時期だからこそ自分のための静かな時間を取り、頭の中を空っぽにすることは、想像以上にパフォーマンスに大きな影響があります。　瞑想やトラ […]